A Kate Middleton, princesa de Gales, le gusta llevar una vida bastante saludable y para ella su alimentación es clave. Es la principal partidaria de que hay que comer bien y esto siempre lo ha dado a demostrar incluso a través de sus redes sociales.
Algo que sabemos es que la esposa del príncipe Guillermo toma todas las mañanas un batido en particular junto con verduras crudas que usa para que su cuerpo reciba todo lo necesario por las mañanas para empezar el día con mucha energía.
Esto es algo que no hace un día, dos o tres a la semana, sino que lo hace todos los días de su vida cada vez que se levanta. Es prácticamente el complemento nutritivo que necesita a la hora del desayuno y aunque viaje esto no le puede faltar.
El día de hoy te vamos a contar cuál es el beneficio de la dieta que sigue Kate Middleton y el por qué la sigue.
Esta es la forma en la que la princesa de Gales toma sus verduras y vegetales
A la esposa del príncipe Guillermo le gusta llevar una vida muy sana, saludable y con su cuerpo sintiéndose de la mejor manera, es por eso que la miembro de la familia real no duda en consumir todas las mañanas un zumo de verduras que hace a partir de col rizada, espinacas y espirulinas.
Combinar todas estas verduras en un zumo y consumirlo de forma concentrada significa energía garantizada para el cuerpo para el resto del día y también una gran cantidad de vitaminas que le vendrán como anillo al dedo a cualquiera.
La col rizada es una excelente fuente de vitamina K, la espinaca es una excelente fuente de potasio y la espirulina tiene una gran cantidad de vitaminas y minerales que terminan de complementar al batido y darle un toque saludable que está a un nivel superior al de cualquier otro.
Kate Middleton también consume algunas verduras crudas en su dieta
El pepino, la col rizada y también otras verduras son consumidas con mucha frecuencia por la miembro de la familia real de forma cruda y esto no parece importarle en lo más mínimo. Eso sí, a las verduras a las que tiene que darle un tratamiento en especial se los da.
Sin embargo, lo que es más famoso por parte de la dieta de la esposa del príncipe Guillermo es el batido del que te hemos hablado, el cual no le puede faltar en ninguna mañana y del cual ella misma ha hablado que hace maravillas en el cuerpo.
Si quieres probarlo, puedes hacerlo, pues los ingredientes son fáciles de conseguirlos y Kate dice que se puede acompañar el batido con un desayuno ligero para de esa forma empezar el día de la mejor forma posible. Si ella lo dice, hay que creerle, ya que lleva varios años siguiendo esta dieta y se le ve como nueva.