La reina Letizia es una persona que cuida su cuerpo y su estado de forma. La consorte realiza ejercicio físico de manera regular, y esto ha sido un tema recurrente en los medios de comunicación. Su rutina incluye ejercicios diarios, y para ello, Letizia comienza su día temprano, aprovechando al máximo su apretada agenda institucional. El primer destino de sus mañanas es el gimnasio de Zarzuela, donde cuenta con un entrenador personal.
Su compromiso con el ejercicio es innegable, y este se combina con una alimentación sana y equilibrada. Esto se refleja en su físico, que luce envidiable, especialmente en verano, cuando opta por vestidos más cortos y con tirantes. Su espalda ancha, abdominales marcados y brazos fuertes han sido objeto de atención en los medios de comunicación, tanto a nivel nacional como internacional.
La reina Letizia cuida su forma física
A sus 51 años, la reina Letizia está en plena forma, y su figura es el resultado de un trabajo constante y dedicación al cuidado de su cuerpo. Su físico ha sido fuente de inspiración para muchas personas, y algunos expertos en rutinas de ejercicios han incorporado su estilo de vida como ejemplo a seguir.
Sin embargo, uno de los secretos mejor guardados detrás de esos increíbles brazos es la escalada deportiva. Así lo reveló la periodista Paloma Barrientos. Aseguró que Letizia solicitó la instalación de un muro de escalada en Zarzuela para practicar este deporte sin necesidad de salir de su residencia. Según Barrientos, la escalada es la razón detrás de sus brazos tan tonificados. La reina tiene su propio rocódromo en el Palacio de Zarzuela, y este deporte le permite desarrollar músculo de manera efectiva en menos tiempo. El muro de escalada tiene una altura de más de 8 metros.
La reina Letizia, aficionada a la escalada
Letizia comenzó a interesarse por el deporte después de casarse con Felipe, y su compromiso con mantenerse en forma ha sido constante desde entonces. Al parecer, su esposo, el rey Felipe, también comparte su interés por la escalada, lo que podría explicar la solicitud del muro en Zarzuela. Además de la escalada, el rey disfruta de otros deportes como el esquí, la vela, el squash y el pádel.
En una de sus escasas entrevistas, el rey mencionó la importancia del deporte para él y cómo disfruta de la oportunidad de probar nuevas actividades, incluida la escalada. En este sentido, cabe decir que el rey Felipe también es un amante el ejercicio físico y la vida saludable. Se conoce que también entrena regularmente en el gimnasio y sale a correr por los alrededores del palacio todas las mañanas.