Antes de convertirse en miembro de la Familia Real británica, Meghan Markle era una activa usuaria de Instagram, compartiendo momentos de su vida cotidiana y sus intereses personales con sus seguidores. Sin embargo, cuando su relación con el príncipe Harry se hizo oficial, tuvo que eliminar una gran cantidad de fotos que se consideraban inapropiadas para su nueva posición en la realeza.
La foto en bikini que ha vuelto a salir a la luz muestra a Meghan practicando yoga en la playa, usando un diminuto bikini en color verde olivo que dejaba al descubierto su tonificada figura. La foto fue eliminada de su cuenta de Instagram cuando se comprometió con el príncipe Harry, ya que se consideraba demasiado provocativa para alguien que iba a convertirse en un miembro de la realeza.

Meghan Markle se pone en forma practicando yoga
Sin embargo, esta foto de Meghan Markle también revela uno de los intereses personales de Meghan: el yoga. La ex actriz de Suits es una apasionada practicante de esta disciplina, que aprendió de su madre, quien es instructora certificada de yoga. La foto muestra a Meghan practicando yoga Vinyasa, una modalidad de yoga que combina movimientos fluidos con la respiración, lo que requiere una gran coordinación y concentración.
Además de yoga Vinyasa, Meghan también practica Bikram Yoga, una modalidad de yoga que se realiza en una habitación climatizada a 40-42 grados. Sin embargo, dejó de practicar Bikram Yoga cuando quedó embarazada, ya que no es recomendable para mujeres embarazadas.
Meghan Markle sigue una vida ‘healthy’
Otra disciplina que practica Meghan es el Pilates, que ayuda a tonificar los músculos, mejorar la flexibilidad y la postura, y reducir el estrés. Durante sus dos embarazos, Meghan practicó Pilates dos o tres veces por semana para mantenerse en forma y saludable.
A pesar de su nueva posición en la Familia Real británica, Meghan sigue siendo una apasionada practicante de yoga y Pilates. De hecho, ella y el príncipeHarry han sido fotografiados practicando yoga juntos en varias ocasiones. Además, Meghan ha hablado públicamente sobre los beneficios que ha obtenido de la práctica del yoga, tanto física como mentalmente.